Salute: passeggiare allontana ictus

Salute: passeggiare allontana ictus

benessere

Camminare almeno due ore a settimana riduce il rischio di ictus del 30%, afferma uno studio Usa. Non e’ la prima volta che si dimostra che un’attivita’ fisica moderata fa bene alla salute: questo studio offre l’ulteriore prova che per star bene basta poco, perche’ camminare due ore a settimana e’ davvero un esercizio alla portata di tutti.
FONTE:www.ansa.it

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