E’ stata fatta un’amara scoperta sul conto dello zucchero: un cucchiaino dopo l’altro, lo zucchero potrebbe rubare preziosi anni di vita, e non solo perché ingrassa: infatti uno studio su animali da laboratorio dimostra che poco zucchero in più nella dieta accorcia la vita del 20%. Pubblicato sulla rivista Cell Metabolism, lo studio è stato [...]
Tag Archives: benessere
Le tendenze dello sport
Gli italiani che negli ultimi anni hanno riscoperto l’importanza dello sport ed i benefici che genera sono molti e questo anche grazie alle nuove tendenze, al connubio tra sport e salute e agli spazi sempre più strutturati.Abbandoniamo perciò l’immagine dell’italiano pigrone, per ritrovarcelo in pantaloncini, scarpette e maglietta pronto a sudare per mantenere o ritrovare [...]
Dieta con fibre rafforza sistema immunitario
La dieta ad alto contenuto di fibre, che ha già mostrato di poter ridurre il rischio di malattie cardiache e di alcune forme di cancro, rafforza anche il sistema immunitario contro malattie infiammatorie come asma e diabete tipo 1. Lo hanno accertato scienziati dell’Istituto Garvan di ricerca medica di Sydney, il cui studio è pubblicato [...]
Il succo d'uva previene i danni al Dna
Gli antiossidanti prevengono i danni ossidativi a fegato, cervello e Dna Il succo d’uva previene i danni al DnaIl danno ossidativo e del Dna è in genere causato dai radicali liberi che, lasciati senza controllo, provocano numerosi danni a tutto l’organismo. Questo è un fatto di cui ormai si è a conoscenza e di cui [...]
Aglio contro il raffreddore
Può l’aglio prevenire o combattere il raffreddore? Lo studio Aglio contro il raffreddoreL’aglio è uno degli ingredienti principe in cucina, ma anche un rimedio naturale utilizzato in diverse occasioni. Qualcuno ha suggerito che possa essere anche un mezzo per tenere lontano, oltre che i vampiri, il raffreddore. Ma ha un fondamento tutto ciò?A quanto pare, [...]
Il succo di ciliegie contro i dolori
Il ruolo nel ridurre l’infiammazione dopo l’esercizio fisico Il succo di ciliegie contro i doloriDopo l’esercizio fisico, e non solo, può comparire un’infiammazione che si traduce spesso in dolore. In genere, in questi casi si ricorre ai farmaci antinfiammatori non-steroidei (Fans) per cercare di ridurre infiammazione e dolori. Ma un aiuto “dolce”, in tutti i [...]
La dieta mediterranea aiuta nelle malattie neurodegenerative
E’ provato: una dieta salutare di tipo mediterraneo aiuta nelle malattie neurodegenerative. Uno studio del Mount Sinai School of Medicine di New York ha evidenziato come questo stile alimentare, ovvero quello mediterraneo, può rallentare o prevenire l’insorgenza di malattie neurodegenerative.Alimentazioni di tipo proteico, invece, possono letteralmente ridurre la massa cerebrale, e portare allo sviluppo dell’Alzheimer”, [...]
Correre protegge il cervello
Non solo benessere fisico e muscoli tonici. L’attività sportiva esercita una vera e propria attività protettiva sul cervello . Che facesse bene all’umore e alla circolazione, con benefici anche sul cervello, era ben noto. Ma ora un esperimento condotto negli Stati Uniti indica un vero e proprio effetto difensivo nei confronti di sostanze che possono [...]
Pannelli solari e superbatterie:scoperte che cambiano il mondo
Le cinque tecnologie che modificheranno tutto in un’inchiesta del Wall Street Journal. Le innovazioni che segneranno il nostro futuro e salveranno il pianeta dal cambiamento climatico. NEW YORK – Pannelli solari in orbita. Biocarburanti estratti dalle alghe marine. Batterie per auto elettriche con autonomia di 600 km, e capaci di immagazzinare a lungo anche l’energia [...]
Terapia antica contro le malattie moderne
Agopuntura: una terapia antica contro le malattie moderne C’è chi afferma che l’agopuntura sia nata in Cina migliaia di anni fa, quando si usavano punteruoli di ossa ben tornite chi, invece, attribuisce la conoscenza della terapia con gli aghi addirittura agli antichi Egizi, tempo in cui, secondo l’egittologo Alexander Varille, le donne che non volevano [...]
I Miei Autori
A. Bulgarelli - E. Barbolini - AntiquariDue persone unite dalla passione per l’arte e la storia.
Elena Lasagni - FotografaAmo osservare le persone e cogliere la loro vera essenza. Mi ispiro al cinema e ai pittori per le mie fotografie.
Luca Marchini - ChefApparentemente pacato, mi piace trasferire nella realtà tutto ciò che sogno di fare.
Luciano Casolari - PsicologoLa mia passione per la psicologia, iniziata oltre trenta anni fa.
Nicola Zucchi - DJBisogna tentare di essere originali e di avere il coraggio di scegliere.
Nicole Carlotta Castelli e Claudia Vaccari - Moda“Claudia ed io siamo anime gemelle”
Paola Molinari - ChirurgoHo fatto il chirurgo per scelta. Ma non solo. Ho due figli, Andrea e Chiara, e con loro faccio solo la mamma. Per scelta.
Rita Tabacchi - EstetistaAdoro vedere trasformare le persone in base ai loro sogni. Amo tutto ciò che è belloUn colore, un’espressione negli occhi…A volte basta poco.
Roberta Diazzi - ArtistaAdoro il mio lavoro. E' nato per gioco, divertendomi nel creare ritratti miei e alla mia famiglia. Oggi è la mia attività.
Vania Franceschelli - FinanzaSi vive di presente e di futuro, il passato si ricorda sempre e comunque con il sorriso.
Ultima Edizione Online
Segui NBModena
Inserisci la tua email per ricevere tutti gli aggiornamenti.
